12月13日の食事

【朝】

無脂肪ミルク68kcal
シリアル152kcal
チョコブラウニー

【昼】

画像


あいがけカレー(すき家)ミニ490kcal
野菜ジュース

【夜】

画像


麻婆豆腐
ベーコンスープ
焼き鯖
薩摩揚げ
生姜天
ブロッコリー
大根
明太子

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック