12月21日の食事

【朝】

野菜ジュース62kcal
玄米ブラン184kcal

【昼】

チーズインハンバーグ160kcal
麦飯230kcal
カレー140kcal

画像


【夜】

野菜
天餃子
サーモンの寿司

画像

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック