11月28日の食事

【朝】

野菜ジュース・・・65kcal

【昼】

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塩ラーメン・・・227kcal
生春巻き
彩り野菜の肉団子・・・234kcal

【夜】

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こんにゃく
大根

ゴボウ天
平天
野菜炒め(キャベツ、人参、玉葱、もやし)
ご飯

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