11月17日の食事

【朝】

野菜ジュース・・・68kcal

【昼】

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麦飯・・・230kcal
カレー・・・140kcal
チーズインハンバーグ・・・166kcal
野菜ジュース・・・68kcal

【夜】

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にゅうめん
きんぴらゴボウご飯
サワラ
ひじき
もやし炒め
蟹とキュウリの酢の物

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