10月16日の食事

【朝】

血液検査のため絶食

【昼】

玉子かけご飯風スープご飯234kcal、
唐揚げ棒。
※サンクスの商品

【夜】

スシロー。
エビバジル2貫、
とびっこ1貫、
エビ天寿司1貫、
豚の角煮1貫、
炙りエビチーズ2貫、
エビサラダ、
うどん半分。

※お皿にしたら3皿半・・・しかし他も多く食べた・・・。

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