10月9日の日記

【朝】
画像


ヨーグルト49kcal、
無脂肪牛乳68kcal、
キノコシチューパン 。


手作りのパンってカロリー高そうなんだけどカロリー表示が無い・・・。

【昼】

画像


たこ焼き、
スープデリ150kcal、
野菜ジュース66kcal。


たこ焼き200円!新しくできた店で買ったけど美味しかった。
また買うと思う♪

【夜】

画像


麦ご飯230kcal、
カレー140kcal、
彩り野菜の肉団子234kcal。


家に帰らずの食事はこんなパターン・・・。

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック